La période de la ménopause

La plupart des femmes pensent à la ménopause comme période de la vie où leurs périodes menstruelles finissent. Ceci se produit habituellement pendant l'âge moyen, quand les femmes éprouvent également d'autres changements hormonaux et d'examen médical. Pour cette raison, la ménopause s'appelle parfois le « changement de la vie ».

Quels médecins appellent officiellement la ménopause est un événement - à savoir, le point auquel vous obtiennent votre dernière période menstruelle. Ce cessation permanent de la menstruation est habituellement marqué par 12 mois consécutifs de n'avoir aucune période. La plupart des femmes éprouvent la ménopause de 40 à 58 ans, avec un âge médian de 51.4 ans.

Une femme serait en ménopause après qu'elle soit allée pendant une année complète sans périodes. Tandis que la plupart des femmes aux Etats-Unis passent par la ménopause autour de l'âge de 51, un petit nombre éprouvera la ménopause dès l'âge 40 ou aussi en retard que leur 50s en retard. Rarement, la ménopause se produit après l'âge 60. Quand la ménopause est diagnostiquée avant l'âge 40, on le considère comme ménopause anormale ou prématurée.

Chez les femmes, les ovaires produisent les hormones femelles oestrogène et progestérone. L'oestrogène et la progestérone commandent les périodes et d'autres processus d'une femme dans son corps. Car une femme approche la ménopause, ses ovaires fait graduellement de moins en moins de ces hormones.

Perimenopause, également connu sous le nom de climatérique, inclut le temps avant une ménopause où les changements hormonaux et biologiques et les symptômes physiques commencent à se produire. Cette période dure une moyenne de trois à cinq ans.

Quelques femmes n'ont aucun symptôme pendant la ménopause ou n'ont pas seulement quelques symptômes. D'autres développent déranger et même des symptômes graves et neutralisants. Les études des femmes autour du monde suggèrent que les différences dans le style de vie, le régime et l'activité puissent jouer un rôle dans la sévérité et le type de femmes de symptômes ont pendant la ménopause. Des symptômes peuvent être notés pendant plusieurs mois aux années avant la dernière période menstruelle et peuvent continuer pendant plusieurs années ensuite.

Un flash chaud est un sentiment décrit en tant que soudainement étant chaud, rincé et inconfortable, particulièrement dans le visage et le cou. Les flashes chauds viennent dans les éclats ou les éclats ce habituellement bout quelques secondes à quelques minutes. Ils sont provoqués par des changements de la manière que les vaisseaux sanguins détendent et se contractent et sont pensés pour être liés aux changements des niveaux de l'oestrogène d'une femme.

Perimenopause dure habituellement trois à cinq ans mais il peut prendre seulement deux ans ou autant d'en tant que huit ans pour quelques femmes. Les changements du corps qui se produisent pendant la ménopause durent le reste de la vie d'une femme. Toutefois les flashes chauds améliorent habituellement le temps fini, devenant moins fréquent et moins grave

Un certain nombre de médicaments sont employés pour traiter les symptômes de la ménopause. Le type de médicament requis est une décision compliquée et chaque femme devrait discuter la question avec son docteur. Le traitement dépendra de quels symptômes sont les plus gênants et comme ils gênants sont.

Le Gabapentin (Neurontin) modérément efficace en traitant les flashes chauds. L'effet secondaire principal de Gabapentin est somnolence. La prise de lui à la heure du coucher peut aider à améliorer le sommeil tout en diminuant les flashes chauds.

Toutes les femmes postmenopausal qui ont l'ostéoporose ou sont en danger d'ostéoporose devraient prendre des suppléments de calcium et de la vitamine D. La dose supplémentaire recommandée habituelle est de 1.000 milligrammes du carbonate de calcium (pris avec des repas) ou du journal de citrate de calcium. Il est le meilleur pour prendre ceci en tant que 500 milligrammes deux fois par jour. Les femmes ont besoin également de 800 unités internationales de journal de la vitamine D.

La drogue de Raloxifene (Evista) a certains des effets bénéfiques de l'oestrogène sans plus grand risque de cancer du sein. Il est efficace dans la force d'os de bâtiment et des ruptures d'empêchement.

L'utilisation des produits de soja dans le régime tel que le tofu peut avoir l'avantage pour quelques femmes. Le soja a un peu de phytoestrogens (oestrogènes d'usine) qui peuvent aider à soulager les flashes chauds. Les chercheurs speculent que le régime à base de soja des femmes japonaises joue un rôle en empêchant les flashes chauds. Cependant, il n'est pas clair si les femmes japonaises aient peu de flashes chauds ou si elles rapportent à ce problème moins souvent.

Expliquer de définition

Chlorella

• Le chlorella est un genre des algues vertes simples-celled, appartenant au phylum Chlorophyta. Il est sphérique dans la forme, environ 2 à 10 nanomètre de diamètre, et est sans flagella. Le chlorella contient la chlorophylle-un photosynthétique verte de colorants et - b en son chloroplaste. Il dépend de la photosynthèse pour la croissance et multiplie rapidement, exigeant seulement l'anhydride carbonique, l'eau, la lumière du soleil, et un peu de minerais..

Inquiétude

• Un état d'inquiétude et d'appréhension, comme au sujet de futures incertitudes.


• Inquiétez-vous ou tension en réponse au vrai ou imaginé effort, au danger, ou aux situations redoutées. Les réactions physiques telles que l'impulsion rapide, la transpiration, le tremblement, la fatigue, et la faiblesse peuvent accompagner l'inquiétude.

Ménopause

• La période marquée par le cessation normal et permanent de la menstruation, se produisant habituellement entre les âges de 45 et de 55.

Oestrogène

• Tout d'un groupe d'hormones synthétisées par les organes reproducteurs et les glandes adrénales dans les femelles et, dans peu de quantités, dans les mâles. Les oestrogènes causent l'épaississement de la doublure de l'utérus et du vagin dans la phase tôt de l'ovulatory, ou menstruel, cycle ; chez les animaux inférieurs la sécrétion cyclique d'oestrogène induit également l'oestre, ou la « chaleur ». Les oestrogènes sont également responsables des caractéristiques secondaires femelles de sexe comme, chez l'homme, poil pubien et des seins, et ils affectent d'autres tissus comprenant les organes génitaux, la peau, les cheveux, les vaisseaux sanguins, l'os, et les muscles pelviens..

PMS

• Syndrome prémenstruel.

Perimenopause

• La période de temps avant la ménopause qui peut durer 10 à 15 ans, commençant même dans 30s à un. Il est associé à la fonction ovarienne diminuée et aux niveaux décroissants d'oestrogène.

Progestérone

• Hormone stéroïde sécrétée par le système reproducteur femelle qui fonctionne principalement pour régler l'état de l'endometrium (voir l'utérus), la préparant pour accepter un oeuf fertilisé. Si l'oeuf n'est pas fertilisé, le niveau de la progestérone chute, la doublure utérine décompose, et la menstruation s'ensuit. Si l'oeuf est fertilisé, le placenta produit la progestérone, dont les effets incluent préparer les glandes mammaires pour la lactation..

Biopsie

• L'aspiration de moelle, également appelée le prélèvement de moelle, est le déplacement par aspiration de fluide du matériel mou et spongieux qui raye l'intérieur de la plupart des os. La biopsie de moelle, ou la biopsie d'aiguille, est le déplacement d'un petit morceau de moelle.

Climatérique

• Une période de la vie caractérisée par le changement physiologique et psychique qui marque la fin de la capacité reproductrice de femmes et se termine avec l'accomplissement de la ménopause.


• Une période correspondante se produisant parfois chez les hommes qui peuvent être marqués par une réduction d'activité sexuelle, bien que la fertilité soit maintenue.

Dépression

• Dans la psychiatrie, un symptôme de désordre d'humeur caractérisé par des sentiments intenses de la perte, la tristesse, le désespoir, l'échec, et le rejet.

Effort

• Un état de difficulté, de pression, ou de contrainte extrême.


• Une réponse physique et psychologique qui résulte d'être exposé à une demande ou à une pression.

Hormone

• Une substance, habituellement un peptide ou un stéroïde, produit par un tissu et transporté par la circulation sanguine à l'autre pour effectuer l'activité physiologique, telle que la croissance ou le métabolisme.

Oestrogène

• Tout d'un groupe d'hormones synthétisées par les organes reproducteurs et les glandes adrénales dans les femelles et, dans peu de quantités, dans les mâles.

Ostéoporose

• Une maladie dans laquelle les os deviennent extrêmement poreux, sont sujets à la rupture, et guérissent lentement, se produisant particulièrement chez les femmes suivant la ménopause et menant souvent à la courbure de l'épine à partir de l'effondrement vertébral.

Progestérone

• Une drogue a préparé à partir de la progestérone normale ou synthétique, utilisée dans la prévention de la perte, dans le traitement des désordres menstruels, et comme constituant de quelques contraceptifs oraux.


• Une hormone femelle qui agit sur la doublure intérieure de l'utérus et le prépare pour l'implantation de l'oeuf fertilisé.

Syndrome prémenstruel

• Le syndrome se produit sous plusieurs formes distinctes : bouleversement émotif, y compris l'inquiétude, l'irritabilité, l'insomnie, la dépression, le manque de mémoire, la confusion, et la léthargie ; cravings pour des bonbons, l'appétit accru, et l'intolérance au sucre (mal de tête, palpitations de coeur, fatigue, et évanouissement) ; et symptômes liquides de conservation avec le gain de poids, le puffiness des mains et les pieds, le gonflement et la tendresse de sein, et le boursouflage et la tendresse abdominaux. Quelques femmes souffrent avec des symptômes de toutes ces formes, d'autres seulement uns..

Testostérone

• Une hormone stéroïde cristalline blanche, C19H28O2, a produit principalement dans les testicules et responsable du développement et de l'entretien des caractéristiques secondaires masculines de sexe. Il est également produit synthétiquement pour l'usage dans le traitement médical.

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